มะรุม
พืชสมุนไพรสุดแสนมหัศจรรย์ เพราะนอกจากจะน้ามาปรุงอาหารรับประทานแล้วได้รับสารอาหารอย่างวิตามินเอ วิตามินซี แคลเซียม โพแทสเซียม ใยอาหาร แล้ว มะรุม ยังเป็นยาวิเศษรักษาที่ทุกส่วนสามารถใช้รักษาได้สารพัดโรค
เริ่มจาก "ราก" ที่จะช่วยบำรุงไฟธาตุแก้อาการบวม "เปลือก" ใช้ประคบแก้โรคปวดหลัง ปวดข้อ
รับประทานเป็นยาขับลมในล้าไส้"กระพี้" ใช้แก้ไขสันนิบาด "ใบ" มีแคลเซียม วิตามินซี และสารต้านอนุมูลอิสระสูงมาก ใช้แก้เลือดออกตามไรฟัน แก้อักเสบ มีฤทธิ์เป็นยาระบายอ่อน ๆ "ดอก" ช่วยบำรุงร่างกาย ขับปัสสาวะ ขับน้ำตา ใช้ต้มทำน้ำชาดื่มช่วยให้นอนหลับสบาย "ฝัก" ใช้แก้ไข้หัวลม "เมล็ด" น้ามาสกัดเป็นน้ำมันใช้รักษาโรคปวดข้อ โรคเกาท์ รักษาโรคผิวหนังจากเชื้อรา และ "เนื้อในเมล็ดมะรุม" ใช้แก้ไอได้ดี รวมทั้งยัง
เพิ่มภูมิต้านทานให้ร่างกายได้ด้วย หากรับประทานเป็นประจ้า แต่สำหรับคนที่เป็นโรคเลือด G6PD ไม่ควรรับประทานมะรุม